¿Que hacer cuando los niños  tienen rabietas?

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¿Qué son las rabietas? ¿Por que los niños tienen rabietas?   Los niños de entre 2 y 4 años experimentan muchos cambios, pasando de depender completamente de los adultos a poder empezar a hacer algunas cosas por ellos mismos, comienzan a caminar, hablar y a ver que...
Miedo al fracaso

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¿En que consiste el miedo al fracaso? La vida moderna esta llena de retos y desafíos tanto laborales como personales que teóricamente deberían de motivarnos para poderlos afrontar con solvencia y paciencia. Pues bien muchas personas se encuentran con que lejos de...
Habitos de vida saludable

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¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor? Para gozar de una buena salud psicológica es bueno establecer en nuestra rutina de vida hábitos de vida saludable. No sólo nos ayudará a afrontar de otra manera nuestros problemas sino que nos ayudará también a sentirnos mejor...
Diferencia entre nervios y ansiedad

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Es habitual que surja este tipo de pregunta, ya que se trata en ambos casos (nervios y ansiedad) de un proceso de activación fisiológica que tienden a confundirse ya  que provocan síntomas a niveles cognitivo, corporal y conductual con ciertas similitudes...
Resiliencia

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¿Qué es la resiliencia? La resiliencia según la Real Academia Española de la Lengua Española (R.A.E) es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos. Cuando hablamos de resiliencia hablamos de situaciones...
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