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Pizarra con una bombilla y una nube de pensamiento representado la pregunta de cual es la diferencia entre psicólogo y psiquiatra

Diferencia entre Psicólogo y Psiquiatra

Con facilidad surge esta pregunta ya que se trata de dos profesiones relacionas con la salud mental que fácilmente pueden confundirse entre si. Aunque ambos realizan estudios e intervenciones diferentes ambos profesionales están cualificados para trabajar los  problemas de salud…

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Dos manos estrechándose y un corazón representando los hábitos de vida saludable

Habitos de vida saludable

¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor? Para gozar de una buena salud psicológica es bueno establecer en nuestra rutina de vida hábitos de vida saludable. No sólo nos ayudará a afrontar de otra manera nuestros problemas sino que nos ayudará…

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Flor con resiliencia adaptándose a las dificultades del terreno seco y agrietado

Resiliencia

¿Qué es la resiliencia? La resiliencia según la Real Academia Española de la Lengua Española (R.A.E) es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos. Cuando hablamos de resiliencia hablamos…

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Cigarillo de tabaco

Tabaquismo

  El tabaquismo es una de las adicciones más perjudiciales para nuestro organismo. Es un factor de riesgo para numerosas patologías como: enfermedades cardiovasculares, para la salud bucodental, para la diabetes y la obesidad entre otras. Y si nos fijamos…

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Tenemos diferentes estilos de comunicación

Los tres estilos de comunicación y su efectos

A la hora de relacionarnos podemos emplear tres estilos de comunicación, cada uno tiene una serie de características y efectos en nuestro día a día.   1.Estilo de comunicación Pasivo   Es una forma de “no expresarse”. Con este estilo…

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Ocho cerebros con diferentes ideas

¿Cómo cuidar tu cerebro?

  Estamos en la Semana del cerebro, una iniciativa de la Sociedad Española de Neurología que tiene como objetivo, fomentar la prevención activa del cerebro así como reconocer los síntomas de las enfermedades neurológicas, que afectan ni más ni menos…

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