¿Cómo elegir un buen psicólogo en Madrid?

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Cuando tenemos un problema psicológico y nos decidimos a pedir ayuda, nos surgen múltiples dudas, todas ellas lógicas ya que en cualquier disciplina es importante ponerse en buenas manos y probablemente todavía lo sea más en la salud. Madrid, es una ciudad grande que ofrece múltiples posibilidades para encontrar un psicólogo que encaje en lo que estás buscando.

 

Por lo tanto ya hemos decidido que necesitamos ayuda, parece que el paso más importante ya esta dado… pero como puedo elegir a un buen psicólogo en Madrid ó en la ciudad en la que me encuentre para mi caso… bajo nuestra experiencia como psicólogos  os recomendamos :

 

¿Como elegir un buen psicólogo? ¿Como busco un buen psicólogo en Madrid?

 

  1. Busca a un psicólogo colegiado y que cumpla todos los requisitos legales : Puede parecer una tontería pero por desgracia sucede mas de lo que nos podemos llegar a creer que existe gente que atiende a pacientes sin tener los requisitos legales y esto seria un autentico peligro para nuestra salud, por lo tanto el primer requisito podemos podemos saberlo consultando la web del colegio de nuestra ciudad en este caso os adjuntamos de la del colegio de psicólogos de Madrid.                Buscador Psicologos Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
  2. Acude a un centro sanitario : La psicología es una profesión sanitaria y como tal la deben de ejercer psicólogos sanitarios y en un centro sanitario, podeis comprobar si cumplen este requisito fácilmente tanto en la web de los psicólogos como en el registro sanitario de cada comunidad, también dentro del propio centro de psicología debe de estar expuesto al publico en lugar visible.
  3. Busca un especialista en tu problema : Bajo nuestro experiencia es conveniente que el Psicólogo que te trate tenga la suficiente experiencia y formación en el problema a abordar ya que ello hará la intervención mas efectiva desde el primer momento. Por ejemplo si tienes ataques de ansiedad busca el mejor psicólogo en ansiedad de Madrid, te asegurarás que sea un experto a la hora de tratar tu problema y aportarte la mejor solución posible.
  4. Busca un psicólogo recomendado : Si conoces a alguien que haya ido a terapia psicológica con éxito y este satisfecho con el Psicólogo que trabajo con el ya tienes una buena referencia, aunque como os comentamos antes vemos importante que sea especialista en vuestro problema.En internet también puedes encontrar muchas opiniones, valorarlas y si ves que te aportan confianza en el trabajo de los profesionales por el grado de satisfacción y resultados que relatan sus pacientes también te puede ayudar a acudir a una primera consulta con ese Psicólogo recomendado.Asimismo, puedes comprobar los puntos fuertes y débiles del profesional que estás buscando y ver si encaja en tus expectativas.
  5. Infórmate acerca de la orientación psicológica bajo la que trabajan los psicólogos para así poder valorar cual crees que se adapta mas a ti. A continuación os facilitamos información acerca de la orientación con la que trabajan nuestros psicólogos en Madrid, en este caso Orientación Cognitivo Conductual.
  6. Lee sus publicaciones, artículos o mira sus apariciones en medios públicos : Siempre te dará una idea de como trata los temas, si te gusta como lo expone y si ves que puede tener el conocimiento adecuado del tema a tratar.Psicologo Madrid en medios de comunicación
  7. Acude a la primera consulta : Muchos Psicólogos y Centros de Psicología tienen una primera consulta gratuita orientativa para poder valorar todos estos puntos que comentamos, asi podréis ver si es especialista en tu problema, tiene la formación y experiencia suficiente para tratarlo, si te sientes bien con el y te gusta la propuesta que comienza a hacer para trabajar tu problema
  8. Valorad vuestros avances tras algunas sesiones : Es lógico que si el problema que llevas a consulta sea un problema grave o de muchos años los avances sean graduales pero creemos que después de algunas sesiones es conveniente valorar si se comienzan a ver avances para así continuar con el tratamiento propuesto o buscar otras soluciones o profesionales.
  9. Expectativas ajustadas : Desconfia de soluciones milagrosas. Si llevo con un problema cuatro años, esperar que se vaya a solucionar en una semana sería algo que nos tendríamos que plantear si tiene lógica.

Para mas información acerca de cómo elegir un buen psicólogo en Madrid :

¿Qué es la psicología cognitivo conductual?

Diferencia entre Psicólogo y Psiquiatra

Tengo estrés ¿ puede ayudarme un psicólogo?

 

Santiago Cid Paz Psicólogo Clínico, orientación cognitivo-conductual. Licenciado en la Universidad Pontifica de Salamanca con Master en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Complutense de Madrid. Experto en EMDR nivel I por la Asociación Española EMDR. Especialista en tratamientos de ansiedad.

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