Blog

miedo a volar

¿Qué es y cómo superar el miedo a volar?

Una de las fobias más comunes que pueden llegar a causar ansiedad en el ser humano se encuentra en los aviones. Concretamente en el miedo a volar. Y es que, a pesar de que la probabilidad de que un avión…

leer más

como superar una ruptura sentimental

Cómo superar una ruptura sentimental

Una de las experiencias por las que pasamos prácticamente todas las personas en la etapa adulta es superar  una ruptura sentimental. Algo tan común como enamorarse y el vacío por el que se pasa al romper esta relación de pareja…

leer más

Logotipo del centro de psicología Santiago Cid de terapia cognitivo conductual

¿Qué es la psicología cognitivo conductual?

Cuanto estoy atravesando un mal momento en mi vida y me siento desbordado por ciertos problemas puedo decidirme a iniciar una terapia psicológica para intentar superarlos. Una vez que me he decidido y empiezo a preguntar o asesorarme me encuentro…

leer más

profesiones más estresantes

¿Cuales son las profesiones más estresantes?

Hoy en día son muchas las profesiones que generan y causan estrés en los trabajadores porque se ven sometidos a un alto nivel de presión que hace que en un momento determinado aparezca la ansiedad o el estrés laboral. Las…

leer más